自転車に乗って

2015年9月6日 オフ 投稿者: hiyoshimaru watabe

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不安定なお天気に悩まされる
天気予報を勝手に解釈して,100kmライドと決め 自転車で琵琶湖を渡り さば街道を福井県に向う
美味しいそば屋でお昼を食べよう

一番きつい坂道を越えた所で ポツポツ雨 途中のトンネルで豪雨の通り過ぎるのを待つ。
薄着なので急に気温が下がったのと,濡れた体は体温を奪われた
高齢者は こういう時に弱い
無理をしない事にして引き返す
次の機会にしましょう
67kmライドでした
やはり,これからは手袋や薄手のセーターを携帯したい
心拍数はさほど上げないけれど,4時間も自転車漕ぐと,その後に体の中を 血が動き回るのを感じる
何も 其処まで無理をしなくてもと思うけれど,2ヶ月後に迫ったトライアスロンにぶざまな結果を出したくない。意地のようなものがある
今は弱体化する体を意識している  無駄な抵抗はやめたいな
そういう訳にも行かない日々  今日は朝から雨 休養日である